Cantidad de kilómetros que debes caminar para quemar calorías de tu comida favorita

Al momento de disfrutar la comida que nos gusta, jamás nos acordamos de las calorías, menos de cuanto sería lo que tendríamos que caminar si quisiéramos bajar cada una de las cosas que comemos.

La BBC publicó un estudio que explica todo lo que debes saber antes de dar el primer mordisco a una hamburguesa o compartir una pizza con tus amigos. Detallando cuántos kilómetros hay que caminar para bajar las calorías de tu comida favorita.

La investigación realizada por el Instituto de Salud Nacional de Estados Unidos, ha invertido cerca de dos millones de dólares para determinar las distancias que se deben recorrer para eliminar las calorías de algunos alimentos.

 100 grs de pizza - 83 minutos - 4.3 kilómetros

100 grs - 83 minutos - 4.3 kilómetros

Papa Fritas Pequeñas: 72 Minutos y 3,8 Kilómetros 
Papa Fritas Grandes: 156 Minutos y 8,3 Kilómetros

 

 Licuado de chocolate grande: 300 Minutos - 16 Kilómetros

 

Sándwich de pollo: 194 Minutos - 10 Kilómetros

 

 Galletas con chispas de chocolate: 50 Minutos - 2,7 Kilómetros

Un vaso de gaseosa: 97 Minutos - 5,1 Kilómetros

Hamburguesa de queso: 94 Minutos - 4,9 Kilómetros

Plato de pasta: 40 Minutos - 2 Kilómetros

 

Fuente: El periodico